7/28土7回ファーストコーチ講習のご案内（単発・ＤＶＤ受講歓迎！）
第7回ファーストコーチ講習のお知らせ
「（チームワークと集中力がすぐに伸びるメンタルトレーニング（実践編）」
（※画像はすべて前回の講習です）
【開催日時】7月28日（土）１8時30分～２１時００分（受付１８時～）
【開催場所】大阪市内（環状線福島駅徒歩5分）※参加者にお知らせします
今回のテーマは「チームワークと集中力がすぐに伸びるメンタルトレーニング（実践編）」です。
リラックス・集中・イメージ、がメンタルトレーニングの3本柱、とお伝えしてきました。
今回の講習では、具体的に指導現場や仕事現場などで、
簡単にできるメンタルトレーニングを紹介していきます。
身体を動かしながらメンタルの凄さを感じていただくことができると思います。
例えばプラスイメージを持つことで、成果を生みやすいことが実感できたり、
少しのトレーニングで頭の回転が速くなったり、集中力があがることを
実体験したいただけると思います。
朝礼や、休憩時間、これから集中力をあげて仕事や勉強やスポーツ等をしたい時などに、
短時間でできるメンタルトレーニングを持ち帰ってください。
とは言っても、激しい運動を伴うようなことはございませんので、
安心してください。少しキャッチボールをしたり、軽く身体を動かしたりして、
体感しながら学べる講習になっています。
講習を受講される際は、スカートは避けていただき、
動きやすい恰好（パンツスタイル）でお越しください。
本格的なジャージなどをご用意いただく必要はございませんし、
トイレ以外の更衣場所はご用意できませんので、予めご了承ください。
それでは現場でお会いできることを楽しみにしています！
前回までと同様、講習後に1時間程度の懇親会を予定しています。
（会費２０００円・自由参加・自由解散）
当日の気づき・感想を受講者どうしで共有したり、
気軽に北口先生に質問やお話などをしていただけると思いますので、
よろしければご参加ください。